CANTA CEREBRO, CANTA: LA MUSICA Y LAS NEUROCIENCIAS (Primera parte)

(Articulo original de la columna semanal DE LA CABEZA publicado en el Diario La Nacion del sabado 9 de febrero de 2019. Todos los derechos reservados.)

La musica es una de las expresiones de la especie humana desde sus origenes como tal. Acompaña todos los momentos, ya sean tristes o alegres. Hay gentes como el que escribe estas lineas, que escucha musica desde que amanece hasta que anochece, y que no hace absolutamente nada sin oirla. La musica es un poderoso vehiculo de recuerdos, de emociones, de expresion de sentimientos. Mueve masas para oir a un cantante de moda, y moviliza trillones de dolares en su comercio. Pero realmente sabemos que es lo que produce la musica en nuestro cerebro para hacer eso? Hoy les cuento muy rapida y sencillamente algo de lo que produce la musica en nuestro cerebro para hacernos sentir asi.

El mecanismo de accion cerebral de la musica es sumamente complejo, incluso lleva desarrollandose hace mas tiempo que el propio lenguaje verbal y esto se ve reflejado en la misma evolucion del cerebro, ya que las zonas que tienen que ver con la musica son las mismas que controlan y ejecutan el movimiento del cuerpo, lo cual abona la hipotesis de que la musica no es mas que un mecanismo evolutivo que nos ayudo a movernos todos juntos, y cuando la gente lo hace, el fin siempre es altruista y cooperativo. Quizas eso explique el por que siempre hay musica en cualquier evento social. Sin embargo, otros neurocientificos opinan que la musica nacio de manera "accidental" por una especie de "secuestro" de otros sistemas que el cerebro desarrollo para otros fines (como el lenguaje, la emocion y el movimiento) y que terminaron integrando el circuito de la musicalidad.

La musica esta presente incluso desde el vientre materno, al desarrollarse el tacto que siente el ritmo del latido cardiaco materno, y las celulas auditivas que pueden sentir rudimentariamente los sonidos que vienen desde el exterior de la panza de la madre. Los bebes recien nacidos reaccionan a la musica antes que a los estimulos verbales, y son capaces de relajarse al oir sonidos placenteros. Y los prematuros tienen excelente respuesta en su neurodesarrollo a la musica.

Oir musica es uno de los placeres de la vida y eso es porque cuando oimos un tema que nos gusta, nuestro cerebro libera sustancias similares a las que libera al ser estimulado por drogas como el opio o la marihuana, especificamente el neurotransmisor de la recompensa, la dopamina, tal cual lo hace con las drogas, una buena comida o una relacion sexual satisfactoria, estimulando la llamada via dopaminergica de la recompensa principalmente en dos nucleos de nuestro cerebro: el caudado y el accumbens, de los cuales les hablare bastante en otras entregas.

La musica ingresa al cerebro por el oido, y desde alli pasa por las vias auditivas al tronco cerebral, desde donde se transmite a la corteza auditiva, esa porcion del cerebro que se encarga de compararla con los sonidos almacenados previamente en la gran "base de datos" cerebral, y en consecuencia, responder estimulando o no el sistema de recompensa cerebral. Por ejemplo, cuando escucho "Africa" del grupo Toto (una musica ochentosa que es hermosa) al llegar a la corteza auditiva los primeros compases de la bateria caracteristica de la musica, son comparados con el recuerdo almacenado de la musica identificado por el cerebro como placentero (ya sea porque se asocia a un recuerdo o porque "me gusto" y lo codifique como tal), y automaticamente se dispara la secrecion de dopamina que me hace "sentir bien".

La musica se procesa en ambos hemisferios cerebrales, a diferencia del lenguaje que lo hace predominantemente en uno. Es por ello que "si lo decimos con musica" generalmente tiene mejor efecto. Por ello, muchos niños con problemas de comprension del lenguaje comprenden mejor las consignas cantadas. Ademas, al integrar en si varios sistemas cerebrales al mismo tiempo, la musica puede comunicar con mas emocionalidad que el lenguaje verbal, y es por ello que la musica puede modular no solo los estados de animo, sino la misma fisiologia humana en diferentes aspectos, siendo un vehiculo mas eficaz al integrar emocionalidad al mensaje. Y como siempre digo, sin emocion no hay aprendizaje. La musicoterapia es una forma muy eficiente de estimular al cerebro dañado o no desarrollado totalmente al buscar activar procesos fisiologicos y emocionales que estimulen funciones disminuidas o deterioradas.

El proximo sabado les voy a contar como ciertas musicas trabajan el cerebro y en el cerebro, y por que y sobre todo, cuales musicas nos tiran "para arriba" y hacen que estemos DE LA CABEZA,,,

EL TRASTORNO DEL ESPECTRO AUTISTA (TEA): DERRIBANDO MITOS (Segunda parte y final)

(Articulo publicado en la columna De La Cabeza del diario La Nacion el sabado 2 de febrero de 2019. Todos los derechos reservados)

Continuando con el tema que comenzaramos a desarrollar la semana pasada (y agradeciendo la avalancha de comentarios y preguntas llegadas por redes sociales como consecuencia de ello), intentare seguir siendo conciso y claro en un tema que tiene muchisimos mas grises que certezas, y que por ello, es un gran desafio para los que estudiamos las Neurociencias. Y el motivo principal es que NUNCA existen dos personas con el mismo cuadro de TEA... es por eso ello de "espectro".

Una de las locuras a las que nos tienen acostumbradas las pseudociencias, aquellas que pululan en paginas de internet de dudosa veracidad como las que probablemente leen las modelos devenidas en consejeras epidemiologicas y gurues de la infectologia al hablar de vacunacion, es que "hoy en dia el TEA esta mucho mas propagado que antes. Ello esta solo a un paso de que esa misma modelo, "guru de la deforestacion alimenticia", nos diga que debemos comer pasto para no tener TEA. La "verdad verdadera" de esta cuestion se explica asi: hay numeros que han cambiado y otros que no lo han hecho en el TEA con el correr de los años. Si bien es cierto que la proporcion de afectacion hombres/mujeres se sigue manteniendo en 4/1 (4 varones por cada 1 mujer con TEA), sin embargo si es cierto que hoy en dia al menos el 1% de la poblacion tenga algun trastorno del Espectro. Y esto se debe a razones muy sencillas.

La primera de ellas es que hemos afinado muchisimo mas nuestra capacidad de sospecha, pesquisa y diagnostico del TEA. Hoy en dia, docentes de aula pueden percibir rasgos del Espectro en sus pequeños alumnos de nivel inicial y dar la voz de alerta. Si bien esto va de la mano de un peligroso sobrediagnostico, sin embargo la palabra final la tienen el neurologo pediatra y el equipo neuropsicologico que evaluara al potencial niño con TEA.

La segunda es que el concepto AUTISMO ha sido reemplazado (como les explicara la semana pasada) por el de TRASTORNO DEL ESPECTRO AUTISTA o TEA, lo cual ha arrimado nuevos conceptos y definiciones que pueden englobar a mas niños en las caracteristicas, y que antes eran simplemente catalogados (dolorosa e injustamente) con un termino que aborrezco de la manera mas visceral que puedo: "retrasados" o "retardados".

La ultima razon probablemente no les va a gustar a los varones que lean estas lineas, pero como dice mi amigo Pablo Herken "duele decirlo pero hay que decirlo": la capacidad cada vez mas longeva de los varones de procrear (o dicho de otra manera, "cuanto mas viejos" sean los espermatozoides que engendren a los hijos) va de la mano con la aparicion de trastornos del desarrollo cerebral que predisponen a la aparicion del TEA. Todos los caminos conducen lentamente a que el TEA tiene un origen genetico. No significa que sea hereditario o que se transmita. Pero si que haya una razon ligada a los genes por la cual el desarrollo neuronal no es el correcto. Eso esta en investigacion. Dia a dia.

Las personas con TEA tienen claramente un problema en sus capacidades sociales. Y como la especie humana es eminentemente social, esto tiene un alto impacto en la vida de estas personas. Si bien muchos de ellos pueden ser "savants" o "sabios"(capaces de memorizar libros enteros, guias telefonicas, coordenadas de mapas, o presentar una inteligencia prodigiosa como el genio Alan Turing (recomiendo ver la pelicula EL CODIGO ENIGMA y la ochentosisima RAINMAN para entender esto), de ellos hablaremos en otras entregas de esta columna. Las personas con TEA tienen problemas con los entornos cargados, con el contacto fisico, se obsesionan por el "orden desordenado" y tienen conductas ritualisticas para muchas actividades (siguen una "hoja de ruta" que nunca puede ser alterada). La falta de contacto visual es una señal de alerta en estos casos y es una de las cosas que predicen el TEA y marcan la evolucion en la terapeutica.

Si me preguntan que hacer en casos de TEA, respondo por experiencia propia: el amor es la respuesta. Nunca cansarse de estimular y dar amor. Porque ese amor y esa insistencia incansable en la estimulacion permanente (y esta demostrado) producen sustancias en el cerebro que "re atan" neuronas y "producen el milagro"... que no es otra cosa que el funcionamiento cerebral, el milagro permanente de la vida, lo mas avanzado en la creacion universal.

Eso mismo que nos tiene en cada segundo de nuestra existencia DE LA CABEZA...

EL TRASTORNO DEL ESPECTRO AUTISTA (TEA): DERRIBANDO MITOS (Primera parte)

(Articulo publicado en la columna DE LA CABEZA del diario La Nacion del sabado 26 de enero de 2019. Todos los derechos reservados)

Preguntando en mis redes sociales a los contactos con los que comparto letras, me han sugerido un monton de temas para escribir cada sabado. Muchos de ellos se refieren a patologias o condiciones que afectan al cerebro o al sistema nervioso, por lo que he decidido al menos una vez por mes, escribir acerca de alguna afectacion de los mismos, intentando ser claro, ameno y sin terminos complicados, intentando no perder el rigor cientifico que pueda validar lo que escribo y que de esa manera pueda servir al lector o lectora que me privilegia cada sabado con su tiempo. Dentro de las sugerencias de temas, sobresale uno de manera recurrente y bastante repetido, por frecuencia y sobre todo, preocupacion en padres y educadores: el Trastorno del Espectro Autista (TEA de ahora en mas).

Desde el vamos, voy a colocar las cosas en su lugar: a partir de la lectura de estas lineas, no vamos a referirnos ya mas como AUTISMO o AUTISTAS a las personas que presentan esta condicion, ya que adjetivarlos implica estigmatizarlos, ademas de ser absolutamente inexacto: al hablar de TEA, lo definimos justamente como ESPECTRO, es decir, como una gama de caracteristicas que pueden presentarse en diferente grado en las personas, nunca igual una a otra, jamas con toda la gama, lo cual hace que cada paciente con TEA sea diferente desde el punto de vista diagnostico, y por ende, terapeutico que es lo que nos importa. Desde 1943 Leo Kanner y 1944 Hans Asperger describen ya la presencia de ciertos rasgos en niños estudiados, aunque con bastantes diferencias entre si (por eso lo de "espectro"). Los factores comunes a los pacientes con TEA son: dificultades en el uso del lenguaje, habilidades sociales y conducta. Pero en muchos casos, a estos sintomas se agregan otros relacionados a otros problemas neurologicos concurrentes: el retraso en el desarrollo de las capacidades cognitivas (conocimiento) y la epilepsia. Es por ello que como primer estudio a los pacientes con sospechas de TEA se les solicita un electroencefalograma o estudio de la "electricidad" cerebral, a fin de corroborar si estos presentan o no alguna alteracion en ese campo.

Lo primero que todo padre de niño con TEA debe saber, es que es definitivamente un problema en el desarrollo del mismo desde el momento de su formacion y maduracion intra uterina y posterior. Por ello, ningun metodo puede "construir un niño autista". Esto se debe a una erronea (y dañina) concepcion del propio Leo Kanner mediante su teoria de las "mamas heladera" con la que sostenia que la falta de cariño materno "causaba" el autismo. Absolutamente falso: el TEA es un problema del desarrollo cerebral. Y les explico que pasa.

Las celulas que formaran el cerebro del bebe se forman en islas dentro de lo que se diferencia como tejido nervioso en el embrion en desarrollo. En ese grupo, existen celulas que, si bien se forman y diferencian normalmente a neuronas funcionantes, sin embargo comienzan a distorsionarse en su trabajo de conectarse con otras neuronas, y que en esencia, es la base del correcto funcionamiento cerebral. Esto es mas que importante, ya que se sigue produciendo normalmente hasta la adultez en los individuos sin TEA, mientras que se ve alterado en los que lo padecen. Usualmente, el TEA se manifiesta alrededor de ls 18 a 24 meses de vida, donde los padres notan el cambio en el niño, en su desarrollo que hasta entonces venia siendo "normal", pero que sufre un "parate" importante en ese momento. Y este "darse cuenta" lo mas rapidamente posible es vital para el abordaje del TEA.

Pero eso y mas, lo veremos el sabado siguiente. Acompañame a estar DE LA CABEZA...

SI MI CEREBRO TUVIERA QUE PEDIR TRES DESEOS PARA SER FELIZ...

(Articulo publicado en la columna DE LA CABEZA del Diario La Nacion del sabado 12/01/2019)

Si a mi cerebro le dieran la oportunidad de elegir tres deseos, cual regalos otorgados cada uno por un Rey Mago de la naturaleza, estoy mas que seguro que pediria sin lugar a dudas pediria tres sustancias que, de lejos, son las responsables de ese "sentirse bien" que tanto buscamos los seres humanos. Estas tres llaves al santo grial de la felicidad se producen normalmente en el cerebro, pero su presencia se ve condicionada por factores externos que definitivamente pueden condicionar nuestro bienestar. Es mas, la industria sintetica de las drogas explora la manera de producir sustancias que disparen estos componentes que nos hacen sentir bien, y por ende, nuestro cerebro busca a toda costa tener.

La primera de esas sustancias es la dopamina, la reina de lo que conocemos como sistema de recompensa cerebral, y que abordaremos en mas de una ocasion en esta columna. Su presencia es indispensable para la realizacion de las cosas, ya que fomenta la busqueda de objetivos, y al conseguirlos, provoca una descarga de sensaciones que "premian" el logro. Su presencia en el cerebro impulso nuestra evolucion al premiar sobradamente la reproduccion, ya que promueve la supervivencia y la cohabitacion con la pareja, lo cual es algo exclusivo de la especie humana.

La segunda sustancia es la serotonina, la cual induce al placer y al bienestar. No en balde, aparte del cerebro, se sintetiza tambien en el aparato digestivo, por lo que siempre una buena comida proporciona alta sensacion de sentirse bien. Esto tambien explica el por que cuando nos sentimos mal, buscamos en la heladera la solucion a nuestros problemas, lo que se conoce como "comer emocional" y de lo cual tambien hablaremos en entregas futuras. La presencia aceptable de serotonina es la manera que tiene el cerebro de no sentirse vulnerable, y de mantener el ego, es decir, el reconocimiento propio a las acciones: a serotonina alta, mayor aceptacion de uno mismo. Y si queres producir mas serotonina, sencillamente hace ejercicio: la serotonina se libera a raudales cuando nos movemos en el ejercicio o bailamos... es por eso que "da gusto" bailar...!!!

La tercera responsable de nuestro bienestar es la oxitocina, producida por una glandula pequeñita llamada hipotalamo, y que cumple funciones tan diversas e importantes como el enamoramiento, la sensacion de bienestar a las caricias, el apareamiento o la conducta agresiva de las madres para defender a sus niños. Esta sustancia se libera en enormes cantidades en las experiencias de extasis de las personas creyentes en el momento de experimentar sus "conexiones" con la "divinidad", como se cuenta que le pasaba a Santa Teresa de Avila, en quien las experiencias de comunion espiritual eran tan intensas que le provocaban orgasmos, por lo que se sentia tremendamente incomoda, e incluso temerosa de poder ser castigada por esa "incorreccion corporal pecaminosa". Asimismo, personas del espectro autista no pueden producir normalmente oxitocina, por lo que no pueden sentir el placer como lo sentimos los demas.

Es importante conocer a estos tres componentes esenciales de nuestra felicidad, ya que promover su produccion por el cerebro nos va a llevar definitivamente a sentirnos bien, ya que como dice Diego Torres en una de sus mas famosas canciones, todo se basa en "...tratar de estar mejor..."... aunque parezca por ello que estamos DE LA CABEZA...

EL DEJA VU: UN ERROR EN LA MATRIX?

(articulo original publicado en mi columna semanal "De La Cabeza" del diario La Nacion el sabado 5 de enero de 2019) Articulo original

En la primera parte de la trilogia MATRIX (fabulosa pelicula de finales de los 90 y principios de los 2000 protagonizada por Keanu Reeves); el protagonista (Neo) en un momento dado ve un gato negro y despues de pestañear, vuelve a verlo realizando la misma accion. Esto es lo que llamamos "deja vu", cuya traduccion del frances es "ya visto", y es la extraña sensacion de que algo que estamos percibiendo ya ha sucedido, aunque estemos seguros de que no es posible. Es aquello que sentimos cuando ya nos parece que estuvimos en un lugar donde nunca antes estuvimos, y haciendo lo que estabamos haciendo en ese momento. Una sensacion rara.

El deja vu es un fenomeno aun no explicado del todo en las Neurociencias, pero si es claro que a todos nos sucede. Pasa mas a menudo en la juventud para ir declinando en su aparicion con el correr de los años. Tambien se relaciona su aparicion con el estres o el cansancio fisico. Hoy en dia sabemos que, si bien se puede dar en personas con un cerebro totalmente sano como episodios aislados, el deja vu puede aparecer en personas con epilepsia del lobulo temporal, conformando lo que conocemos como "aura", que es la sintomatologia previa a que se desencadene la crisis. Asi mismo, se puede ver en otras enfermedades como la depresion, la esquizofrenia, o en una rara enfermedad llamada Sindrome de Charles Bonnet, donde personas que nunca han visto por deficit severos en la vision de manera congenita, presenten complejas alucinaciones visuales (como "si vieran" pero sin hacerlo).

Distintos mecanismos han sido propuestos para explicar el deja vu en personas sanas. Uno de ellos relaciona al proceso de reconocimiento de la informacion experimentada previamente, como por ejemplo cuando vemos una persona caminando por la calle y nos parece ya haberla visto: el cerebro relaciona ese rostro con otros almacenados en la memoria, por lo que le resulta "familiar" y le parece haber experimentado ya esa sensacion.

Otra teoria explica que la informacion transmitida como señales sensitivas por varios caminos distintos dentro del cerebro, y estos no convergen exactamente en el mismo milisegundo en la zona del cerebro donde se almacenan. Es entonces cuando el cerebro interpreta la primera señal que llega como "almacenable" y alli mismo la siguiente señal que llega, es comparada con la recientemente almacenada, dandose ese patron de "familiaridad" o "repeticion" que caracteriza al deja vu, y que, segun esta teoria, no seria mas que la misma informacion llegando con un muy leve retrado de milisegundos a la zona de la memoria donde se almacena. Curioso, no?

Al respecto, es muy interesante el trabajo publicado en una revista denominada Cortex por un grupo investigador de Republica Checa, que describe que el deja vu tendria algunas relaciones con zonas anatomicas del cerebro, especificamente con una zona situada alrededor del hipocampo (zona cuya forma recuerda a la de un caballito de mar, de ahi su nombre, y que tiene que ver entre otras cosas con el aprendizaje y el recuerdo de la informacion aprendida) denominada por ello region parahipocampica. Especificamente, cuentan que personas que tienen deja vu de manera recurrente, poseen un tejido parahipocampico de menor tamaño que las personas que no lo sufren, lo cual vendria a demostrar por primera vez una relacion anatomica de este fenomeno que hoy nos relaciona.

En fin, hoy conocimos al deja vu. Uno de los fenomenos increibles de nuestro mas increible organo en el cuerpo. El cerebro, El que nos hace estar constantemente DE LA CABEZA...

DE LA CABEZA

(articulo original publicado en el diario La Nacion el sabado 29 de diciembre de 2018) Articulo Original

Prof. Dr. Miguel Angel Velazquez Blanco (Doctor Mime)
drmime@gmail.com
@DoctorMime

Dicese que uno esta "de la cabeza" cuando hace cosas sin razon, cosas locas, sin sentido. Sin embargo, nada con mas sentido y razon que querer adentrarse en el funcionamiento de tu mejor organo, del que te hace ser superior, rey de la creacion, especie dominante en este pedazo de materia flotante en el infinito universo y que llamamos planeta tierra. Que puede estar "de la cabeza" al querer conocer mas del cerebro? Conocer algo mas profundamente nos hace dueños de ello, nos ayuda a derribar los limites que nuestra propia ignorancia nos pone al respecto, y nos da las herramientas (sobre todo) para cuidarlo mucho mejor. Conocer ese monton de tejido con la consistencia de un flan que pesa poco menos de kilo y medio (100 gramos mas en el hombre que en la mujer, pero no me tilden de machista por decir esto: es que los hombres tenemos mas agua, por ello la diferencia), muy arrugado en su superficie para de esa manera aumentar su superficie util, la de su corteza que es la verdadera razon de la maravilla, es fundamental para entender por que somos lo que somos.

Este centro de control de cuanta sensacion existe, pero que paradojicamente no siente dolor (la escena famosa de la segunda parte de la trilogia de Hannibal Lecter, donde Ray Liotta es obligado por Anthony Hopkins a devorar parte de su cerebro es totalmente factible, aunque repugnante), es una fuente de energia tal, que si consideramos la potencia que tiene al arrancar de mañana inmediatamente al despertarnos, puede por si solo encender un foco de 25 watts... aunque sea lunes. Las neuronas, esas maravillosas cuan microscopicas razones del milagro cerebral, no son solamente fascinantes en su capacidad funcional, sino tambien apabullantes en su numero: se calcula que en cada cerebro humano existen cien mil millones de neuronas (si, un cien seguido de nueve ceros), lo cual de por si es asombroso, pero quizas lo sea mas si sabemos que si ponemos a estas neuronas una tras otra en fila india, alcanzarian la friolera distancia de mil kilometros. Y si a esto sumamos que cada neurona puede establecer hasta cien mil uniones con otras neuronas, las posibilidades de combinaciones serian poco menos que infinitas.

Mucho podemos hablar, y mucho mas lo haremos en esta columna semana a semana. Porque los que amamos conocer mas del cerebro y su funcionamiento, definitivamente estamos de la cabeza...

¡¡¡...EUREKA...!!!

El cerebro tiene formas misteriosas de funcionar, incluso paradojales. Y una de ellas es el proceso por el cual creamos, solucionamos problemas, o simplemente tenemos ideas que nos parecen geniales.

Ese momento que muchos llaman epifania, inspiracion divina, soplo creativo, y cuantas denominaciones puedan ocurrirseles, sin embargo, es algo que se conoce recien en su mecanismo principal desde hace muy poco tiempo: como el cerebro "recibe" la data para solucionar un problema, componer una cancion, dejar nacer una idea.

El ejemplo mas notorio lo tenemos nada mas y nada menos que en una de las mas bellas canciones de los Beatles (acaso tienen alguna mala?): Yesterday. La melodía de Yesterday rondó la mente de Paul McCartney con el insólito nombre de Huevos revueltos hasta que el Beatle logró dar con el título definitivo de la canción durante unas vacaciones que inició en España en mayo de 1965. El proceso creativo de la canción más versionada y emitida por la radio en la historia de la música ha sido minuciosamente descrito por el norteamericano Peter Ames Carlin en una exhaustiva biografía de McCartney que la editorial Viceversa ha publicado en español. Peter Ames Carlin sitúa el origen de Yesterday en una mañana de finales del otoño de 1963. McCartney se despierta en la casa familiar de su novia de entonces, la actriz Jane Asher, después de haber soñado una melodía. "Fue una cosa de lo más extraña. Al abrir los ojos en su habitación del ático de los Asher, casi se había tirado de la cama y bajado hasta el piano de la sala de música de la señora Asher, donde sus dedos encontraron la teclas correctas", relata el biógrafo. El músico británico pensó que había "robado inconscientemente" aquella melodía de alguna otra canción, por lo que pasó meses mostrándola a amigos y conocidos, que le confirmaron que nunca la habían escuchado. Paul comprobó que aquella melodía le pertenecía, pero no lograba dar con la letra adecuada para acompañarla.

Durante meses la cantó con un absurdo texto que comenzaba: "Scrambled eggs..." (Huevos revueltos...), hasta que en mayo de 1965 el Beatle y Jane Asher "volaron a España para pasar unas vacaciones", señala Carlin en "Paul McCartney. La biografía. "Camino de la costa meridional de Portugal en coche, mientras su novia descabezaba un sueñecito a su lado, el inquieto Paul empezó a darle vueltas a las palabras que encajaran en el riff inicial". Entonces, en algún lugar en medio de aquellos campos ardientes y baldíos, apareció la palabra inicial: "Yesterday" (ayer), cuenta la biografía. Una vez hallada la palabra clave, que expresaba a la perfección la melancolía de la música, el resto del texto salió "a borbotones" de la pluma de McCartney, quien escribió las palabras de un hombre "que reflexiona sobre su soledad emocional", para plasmar "la historia de cualquier historia de amor hecha añicos", señala Carlin.

Con el ejemplo McCartney podemos ver que la inspiracion no es mas que la aparicion de una actividad cerebral que aparece... cuando el cerebro se desconecta. Dejar vagar los pensamientos libremente puede ser considerado poco productivo y perjudicial. Además, según algunos psicólogos, es señal de infelicidad. Pero muchos científicos también lo han valorado como una fuente de inspiración. Gente que ha investigado en profundidad los mecanismos neuronales del “Efecto Eureka”, opina que aunque dejar volar la mente dificulta ciertas actividades que requieren de atención constante, parece ser beneficioso para resolver problemas de forma creativa.

¿Qué pasa cuando el cerebro “no hace nada”? Gustavo Deco, jefe del grupo de Neurociencia Computacional de la Universidad Pompeu Fabra, ha estudiado a fondo qué hace el cerebro cuando no hace nada. “HEMOS VISTO QUE EL CEREBRO EN REPOSO ESTÁ EXPLORANDO TODAS SUS POSIBILIDADES, PROBANDO TODA SU CAPACIDAD FUNCIONAL. SE PRODUCEN CONEXIONES ENTRE LAS DIFERENTES ÁREAS. SON LO QUE NOSOTROS LLAMAMOS EXCURSIONES DINÁMICAS”, explica. Además añade que, aunque relacionar esto con el Efecto Eureka es puramente especulativo, podría ser que en alguna de estas excursiones se active una zona relacionada con el problema, que cuando se estaba obsesionado con la solución del problema no se había encendido. Es por ello que los científicos aseguran que si quieres encontrar la solución a algún problema, basta con tomarse un respiro.

Generalmente, esto lo explico en mis charlas comparandolo con un iceberg. Los procesos mentales son como un tempano de hielo, del que solo vemos una pequeña parte sobresaliendo en la superficie mientras que el resto, la mayor parte, se halla debajo del agua. Asi son los procesos mentales: la parte visible de ellos son los procesos conscientes, a los que exigimos resultados, los que consumen la mayor parte de la energia cerebral. La porcion oculta de los procesos mentales se realizan en el subconsciente, sin control de ellos, y que "de repente", al unir todos los circuitos cerebrales (la memoria) que tenemos almacenados, nos arroja "como por arte de magia" o "inspiracion divina" la solucion a los problemas, la cancion que buscabamos, la respuesta al acertijo. Para ello el cerebro tiene que estar en reposo, "no haciendo nada" para hacer todo. Asi, la parte profunda de la mente trabaja libremente, y sus ideas salen a la superficie consciente para ayudarnos.

Y esto sucede como en el iceberg: la mayor parte en forma inconsciente y por debajo del nivel de percepcion, donde se producen la mayor parte de los procesos mentales.... justamente como el principio de Arquimedes, ese que cuando lo descubrio dijo Eureka...

(...como la gallinita...) (*)



(*) Agregado que solamente los fans de Les Luthiers entenderan