viernes, 15 de febrero de 2019

CANTA CEREBRO, CANTA: LA MUSICA Y LAS NEUROCIENCIAS (Primera parte)


(Articulo original de la columna semanal DE LA CABEZA publicado en el Diario La Nacion del sabado 9 de febrero de 2019. Todos los derechos reservados.)

La musica es una de las expresiones de la especie humana desde sus origenes como tal. Acompaña todos los momentos, ya sean tristes o alegres. Hay gentes como el que escribe estas lineas, que escucha musica desde que amanece hasta que anochece, y que no hace absolutamente nada sin oirla. La musica es un poderoso vehiculo de recuerdos, de emociones, de expresion de sentimientos. Mueve masas para oir a un cantante de moda, y moviliza trillones de dolares en su comercio. Pero realmente sabemos que es lo que produce la musica en nuestro cerebro para hacer eso? Hoy les cuento muy rapida y sencillamente algo de lo que produce la musica en nuestro cerebro para hacernos sentir asi.

El mecanismo de accion cerebral de la musica es sumamente complejo, incluso lleva desarrollandose hace mas tiempo que el propio lenguaje verbal y esto se ve reflejado en la misma evolucion del cerebro, ya que las zonas que tienen que ver con la musica son las mismas que controlan y ejecutan el movimiento del cuerpo, lo cual abona la hipotesis de que la musica no es mas que un mecanismo evolutivo que nos ayudo a movernos todos juntos, y cuando la gente lo hace, el fin siempre es altruista y cooperativo. Quizas eso explique el por que siempre hay musica en cualquier evento social. Sin embargo, otros neurocientificos opinan que la musica nacio de manera "accidental" por una especie de "secuestro" de otros sistemas que el cerebro desarrollo para otros fines (como el lenguaje, la emocion y el movimiento) y que terminaron integrando el circuito de la musicalidad.

La musica esta presente incluso desde el vientre materno, al desarrollarse el tacto que siente el ritmo del latido cardiaco materno, y las celulas auditivas que pueden sentir rudimentariamente los sonidos que vienen desde el exterior de la panza de la madre. Los bebes recien nacidos reaccionan a la musica antes que a los estimulos verbales, y son capaces de relajarse al oir sonidos placenteros. Y los prematuros tienen excelente respuesta en su neurodesarrollo a la musica.

Oir musica es uno de los placeres de la vida y eso es porque cuando oimos un tema que nos gusta, nuestro cerebro libera sustancias similares a las que libera al ser estimulado por drogas como el opio o la marihuana, especificamente el neurotransmisor de la recompensa, la dopamina, tal cual lo hace con las drogas, una buena comida o una relacion sexual satisfactoria, estimulando la llamada via dopaminergica de la recompensa principalmente en dos nucleos de nuestro cerebro: el caudado y el accumbens, de los cuales les hablare bastante en otras entregas.

La musica ingresa al cerebro por el oido, y desde alli pasa por las vias auditivas al tronco cerebral, desde donde se transmite a la corteza auditiva, esa porcion del cerebro que se encarga de compararla con los sonidos almacenados previamente en la gran "base de datos" cerebral, y en consecuencia, responder estimulando o no el sistema de recompensa cerebral. Por ejemplo, cuando escucho "Africa" del grupo Toto (una musica ochentosa que es hermosa) al llegar a la corteza auditiva los primeros compases de la bateria caracteristica de la musica, son comparados con el recuerdo almacenado de la musica identificado por el cerebro como placentero (ya sea porque se asocia a un recuerdo o porque "me gusto" y lo codifique como tal), y automaticamente se dispara la secrecion de dopamina que me hace "sentir bien".

La musica se procesa en ambos hemisferios cerebrales, a diferencia del lenguaje que lo hace predominantemente en uno. Es por ello que "si lo decimos con musica" generalmente tiene mejor efecto. Por ello, muchos niños con problemas de comprension del lenguaje comprenden mejor las consignas cantadas. Ademas, al integrar en si varios sistemas cerebrales al mismo tiempo, la musica puede comunicar con mas emocionalidad que el lenguaje verbal, y es por ello que la musica puede modular no solo los estados de animo, sino la misma fisiologia humana en diferentes aspectos, siendo un vehiculo mas eficaz al integrar emocionalidad al mensaje. Y como siempre digo, sin emocion no hay aprendizaje. La musicoterapia es una forma muy eficiente de estimular al cerebro dañado o no desarrollado totalmente al buscar activar procesos fisiologicos y emocionales que estimulen funciones disminuidas o deterioradas.

El proximo sabado les voy a contar como ciertas musicas trabajan el cerebro y en el cerebro, y por que y sobre todo, cuales musicas nos tiran "para arriba" y hacen que estemos DE LA CABEZA,,,

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