LAS QUEJAS SON TOXICAS PARA EL CEREBRO

Personalmente, detesto las personas negativas, pesimistas, las que se pasan la vida buscando motivos para quejarse. Es como que mi mente me hace sonar una alarma para alejarme de esas personas o situaciones, buscando "otros aires" porque realmente saturan el pensamiento.

Una vez mas, las Neurociencias dan la razon al sentir real, explicando por que esto sucede. Varias personas fueron sometidas a estudios de Resonancia Magnetica Nuclear Funcional (que es un estudio del cerebro en funcionamiento para detectar que zonas se activan mas que otras) en el momento en que eran sometidas a diferentes situaciones, entre ellas una conversacion absolutamente quejosa. Incluso, se ha encontrado que estar sometido mucho tiempo a personas negativas hace que el cerebro comience a comportarse de igual manera, como si fuera por "contagio", comenzando a activar zonas que tienen que ver con las represiones y disminuyendo la activacion en zonas de placer y confort.

Pero eso no es todo. Tambien se demostro que personas en ambientes negativos disminuyen severamente su capacidad cognitiva debido al daño sobre neuronas que se hallan en el hipocampo encargadas del aprendizaje. Unos 30 minutos en un ambiente negativo, incluso aunque provenga de la television por ejemplo, puede disminuir severamente la capacidad cerebral de memorizar y aprender, aunque usted no lo crea.

Ojo, que esto no significa no atender lo que esta mal e ignorarlo. Lo que esta mal debe conocerse y ser corregido. Sin embargo, el pesimismo y la negatividad constante son literalmente toxicas, ya que las personas que se quejan constantemente no buscan solucion a los problemas sino que te unas a su indignacion y nada mas. Cuando dos personas que se quejan se juntan, tu cerebro es dañado aunque seas solo escucha y no participe.

Asi que ya saben: lejos de los toxicos y quejicas. El cerebro, agradecido.

FUENTE: "Three simple steps: a map to success in business and life" Trevor Blake